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遠い､浅い､深い
平野三樹プロ(元日本プロテニス協会常務理事)に教わった練習ドリルです。
グラウンドストロークとフットワークの練習です。
左の図は右利きがフォアを打つときで、左利きはバックを打つときになります。
ベースラインの端から
?横へ動いて打つ
?前へ動いて打つ
?ベースラインまで下がって打つ
センターマークを通り越して
?横へ動いて打つ
?前へ動いて打つ
?ベースラインまで下がって打つ
初級から上級まで適度に動いて打球するよい練習方法です。
打ち方についてはその都度
コーチから指示があります。
